Notícias do 1º ciclo

Yoga e Atenção Plena para professores

Quarta, 04 Fevereiro 2015 14:51

Yoga e Atenção Plena para professores

Nos dias de hoje e porque o nosso trabalho é com as futuras gerações temos refletido muito sobre os valores que a família, a escola e a comunidade transmitem às crianças.felizes

Publicámos recentemente o folheto sobre a importância dos valores na formação das crianças e na importância das famílias na transmissão dos mesmos.

No Colégio da Bafureira e no âmbito do nosso projeto Yoga e Atenção Plena este também é um tema que nos faz pensar e refletir enquanto professores. Por exemplo, ontem no momento Yoga e Atenção Plena para professores trabalhámos sobre os valores respondendo a algumas destas questões:

- Ao nomear 5 valores penso em...?

-Quem me influenciou para seguir os valores que hoje me guiam?

Os meus valores mudaram com o tempo?

De que forma demonstro os meus valores aos meus alunos?

Refletir leva-nos a ser melhores professores... disso não temos dúvidas.

Professores felizes podem mudar o mundo.

Parede, dia 4 de fevereiro de 2015

 

Folhetos da Bafureira - Crescer na Família

Terça, 03 Fevereiro 2015 15:23

 

Folhetos da Bafureira - Crescer na Família

“Dê a quem você ama: asas para voar, raízes para voltar e motivos para ficar.”(Dalai Lama)

 

O relacionamento dentro da família é um tema muito estudado no âmbito da psicologia.Estudos sobre a influência da família e do meio no desenvolvimento emocional, social, cognitivo e psicomotor de uma criança, são objeto de estudo da psicologia.

Permitem-nos compreender a forma como as crianças se desenvolvem, como aprendem a interagir e a relacionar-se com os outros e como adquirem os valores e as regras sociais.

Este mês propomo-nos a falar sobre o impacto da família no desenvolvimento das crianças.familia

 

A Família

A família é um dos elementos mais importantes no desenvolvimento de qualquer criança. A criança aprende e é estimulada em diferentes contextos, mas é na família que desenvolve as aprendizagens mais importantes para a sua vida. É dentro da família que a criança adquire e desenvolve as regras sociais e os valores e que aprende a adequar-se no relacionamento com os outros. Uma família afetuosa e atenta pode contribuir para que a criança se sinta mais feliz, mais aceite e mais valorizada.

Estes aspetos têm uma influência positiva na autoestima da criança. Uma família presente, comunicativa e interessada pode contribuir para que uma criança seja mais envolvida e participativa nos diferentes contextos de vida.

 

A importância do diálogo na família

Os pais devem conversar diariamente com os seus filhos. Devem saber ouvir e partilhar, tendo o cuidado de selecionar a informação que transmitem aos mais pequenos. As crianças precisam de sentir que os seus pais se interessam pelo seu dia-a-dia, pelas suas conquistas e pelas suas preocupações. Precisam igualmente de ajuda para gerir os elogios e as frustrações, para mediar os conflitos com os pares e com os adultos e para aprender a distinguir o certo do errado.

- Aproveite todos os momentos para conversar em família, adequando o tema e o conteúdo da conversa à idade e às caraterísticas dos seus filhos. Por exemplo, se o seu filho não gosta de conversar sobre a escola, não lhe pergunte diretamente como foi o seu dia de escola. Pergunte-lhe antes o que almoçou, que atividade gostou mais de fazer ou com quem brincou;

- Converse sobre alguns aspetos relacionados com o seu dia. Sobre alguma dificuldade que teve ou sobre um acontecimento engraçado que ocorreu. Não fale apenas sobre trabalho ou atividades escolares. Converse sobre interesses partilhados;

- Partilhe emoções e sentimentos, diga por exemplo ao seu filho como teve saudades dele;

- Ouça os seus filhos com toda a atenção do mundo. Responda às suas dúvidas e mostre interesse pelo que dizem. Informe-se sobre os interesses dos seus filhos e dentro do possível tente acompanhá-los naquilo que são esses interesses.

As horas das refeições, a hora do banho ou a viagem de carro até casa, são alguns exemplos de momentos de partilha entre os elementos que constituem a família. Aproveite esses momentos para conversar com os seus filhos.

Imagina o quão importante é tudo aquilo que ensina e transmite diariamente aos seus filhos?

 

Os valores

Os pais preocupam-se frequentemente com os valores que transmitem aos seus filhos. Preocupam-se ainda mais quando pensam que tipo de adultos serão um dia mais tarde. A educação de qualquer criança define-se desde cedo. Mesmo antes do nascimento, as crianças começam a aprender com os pais e com os elementos que constituem a sua família. Quando nascem, aprendem e interiorizam rotinas, regras básicas de interação e valores. Aprendem a receber e a dar afeto, aprendem a interpretar o comportamento dos outros e a adequar o seu comportamento. Aprendem a partilhar a atenção dos pais com outras pessoas, aprendem a esperar para que as suas necessidades básicas sejam satisfeitas e aprendem a gerir a frustração.

À medida que a criança cresce e se desenvolve, consegue descentrar-se de si própria e ser cada vez mais empática e compreensiva na relação com o outro. Aprende a partilhar, a dar e receber e a ser solidária. Como já referimos, é na família que as crianças aprendem as regras e as normas sociais. Aprendem a dizer bom dia, a pedir por favor e a agradecer. Aprendem a respeitar os outros e a serem respeitadas. Aprendem a pensar nos outros e a colocar-se no lugar deles.

É verdade que algumas crianças são mais tímidas e reservadas e que têm alguma dificuldade para interagir socialmente. Também é verdade que algumas crianças são mais tímidas e reservadas em contexto escolar e mais extrovertidas em contexto familiar, tendo por isso alguma dificuldade para conseguir interagir com estranhos.

É importante que, independentemente da personalidade dos seus filhos, os pais consigam ajudá-los a evoluir socialmente e a adequar o seu comportamento na relação com os outros. Aspetos como a comunicação devem ser igualmente reforçados e trabalhados em contexto familiar, seja nas saídas em família ou nos momentos de convívio familiar.

As crianças precisam de aprender a fazer recados, a ir ao supermercado ou a enviar uma carta pelo correio. Precisam de aprender com os pais, para depois conseguirem fazer sozinhas.

 

Momentos em família

Todos os momentos passados em família são únicos e fundamentais no desenvolvimento de qualquer criança. Funcionam como oportunidades de aprendizagem, num contexto onde a criança se sente segura e confiante. As crianças aprendem pelo que observam, pelo que ouvem e pelas informações que lhes são transmitidas. Programas e atividades em família são oportunidades de aprendizagem muito ricas.

- Proporcionem passeios em família. Uma simples ida à praia ou ao parque pode ser especial para qualquer criança;

- Façam as refeições em família, sem a televisão ligada ou o telemóvel constantemente a tocar;

- Divirtam-se em família, joguem cartas todos juntos, vão acampar, pratiquem desporto ou partilhem passatempos;- Façam férias em família, criem memórias para a vida e tirem muitas fotografias;

- Sejam afetuosos uns com os outros. Deem beijinhos e abraços. Partilhem frequentemente o quanto gostam uns dos outros. Digam “adoro-te” todos os dias.

Mas acima de tudo, pensem na forma como educam os vossos filhos, que valores lhes transmitem e que adultos desejam que sejam um dia mais tarde…!

 

Folheto elaborado por Laura Romeira, em colaboração com a equipa pedagógica de 1º Ciclo

 


Colégio da Bafureira

SEDE:Rua Dr. Camilo Dionísio Álvares, 585
2775-177 Parede
Polo 1:Rua Dr. Camilo Dionísio Álvares, 801
2775-373 Parede

Tel. +351 214 571 027
Fax. +351 214 580 512

bafureira@colegiodabafureira.pt